當心理學遇上生活

●課程名稱： 當心理學遇上生活
●授課講師： 章珍貞
●課程編號： MAT-103B3-14A
●上課時間： 週三下午01:30-04:30
●上課地點： 頭前國小校區
●招生人數： 28人
●修課對象： 新舊生皆可
●學分數： 3 學分
●學分費：3000 元
●其他費用：
講師簡介： 國立高雄師範大學輔導與諮商研究所碩士，國立台灣大學社會工作研究所督導，國立台灣師範大學非正規教育課程認證講師，中國國家級考證合格心理師，大學心理講師，勞工大學講師，社區大學講師，輔導教師，心理團體領導人，心悅工作室執行長。
課程介紹及課程理念： 心理學是一門探討「人」的學問，我們生活上遭遇的各種事物，大都在心理學的領域中引發關注與共鳴，透過現代科學實證研究，心理學發揮了神奇又驚人的效果，提供大家生活妙方，解決疑難雜症，讓生活變得健康、豐富、美好，活出樂趣與意義來，當心理學遇上生活，就好像找到了知音。
課程目標： 1.促進學員心理健康。 2.增進學員人際溝通。 3.協助學員生涯發展。 4.提升學員生活品質。
課程大綱：
1.	喜相逢：課程簡介，彼此認識，意見交流。
2.	壓力：如何辨識壓力訊號？減輕負擔沒煩惱。
3.	焦慮：如何改變焦慮情緒？焦慮型人格。
4.	憂鬱：如何調適憂鬱情緒？憂鬱型人格。
5.	影藝劇展：影片導讀、欣賞與討論。
6.	寂寞：如何走出寂寞情緒？逃避型人格。
7	憤怒：如何管理憤怒情緒？衝動型人格。
8.	快樂：如何保持快樂情緒？健康型人格。
9.	公民論壇週
10.	人際：如何解讀別人的心思？有趣的肢體語言。
11.	互動：如何讓他人瞬間與你投緣？輕鬆的互動對話。
12.	讚美：如何讚美欣賞別人？找到對的人與他同在。
13.	家庭：如何擁有幸福的家庭生活？讓家人感情更好。
14.	影藝劇展：影片導讀、欣賞與討論。
15.	財富：如何看待金錢？神奇的財富心理。
16.	生涯：如何時間管理？生涯規劃自己來。
17.	老化：如何健康老化？適應高齡化社會。
18.	社區服務日
附註： ●評鑑方式：1.上課出席40%，2.課程參與30%，3.成果展現30%。 ●使用教材： 講授內容。 ●教材費或自備材料： 教材費100元整。
●加退選完畢後是否可接受單堂式旁聽：不適合
●此堂課程所需使用之教學器材： 單槍投影機(含電腦傳輸線)、擴音機(含音源線)、筆記型電腦、延長線、[其它]布幕，麥克風。